MEDIKU PSIKIATRA BIZKAIAN

Mediku-kontsulta batean eskaini daitekeen baliorik handiena duena ematea nahiko nuke: zuri entzuteko denbora.

Zer eskaintzen dizut?

Psikiatrarekin egindako lehen kontsultaren garrantzia

"Entzuten dugula uste dugu, baina oso gutxitan entzun egiten dugu elkar ulertuz, benetako enpatiaz. Hala ere, modu berezi horretan elkar entzutea ezagutzen dudan aldaketa eragiteko ahalmenik indartsuenetako bat da”. Carl Rogers.

Psiquiatra Bilbao Consulta Privada

Nire lan egiteko modua

Lehenengo kontsultan, lehen kontaktua ezartzen da pazientearen eta psikiatraren artean, eta beharrezkoa da erosotasun eta konfiantza giroa sortzea, pazienteak bere erara konta dezan zer gertatzen zaion. Entzute aktibo batek bere kezka nagusiei buruzko informazio ugari ematen dit.

Ondoren, nire esku-hartzea informazio hori ordenatzera eta osatzera bideratuta dago, gertatzen ari denari izena jartzen diot, eta gomendatzen dudan, diagnostikoa eta estrategia terapeutikoa azaltzen dizkiot, bai maila pertsonalean, bai maila farmakologikoan, azken hori beharrezkoa balitz.

Lehen kontsultetan 120 minutu ematen ditut, eta esperientziak esaten dit hori dela prozesu hori guztia behar bezala betetzeko behar den gutxienekoa.

Kontsulta motak

Ingurune egokia konplexua dena erraz bihurtzeko

Eroso sentitzeko, zure arazoa zein den ezagutzeko, eta estrategia terapeutiko egokia zehazteko denbora eskaintzen dizut. Medikuarenera joatea ez da inoiz atsegina; psikiatrarenera jotzea are gutxiago. Gure afektuei eta gure emozioei aurre egiteko beldur gara, norbait gure “buruko egoera” balioztatzeko beldur gara.

Gehienetan, gure ingurukoen eskakizunek gainezka egiten duten pertsonak baino ez gara eta, ondorioz, nola kudeatu ez dakigun, izutu egiten gaituzten, eta kontrola galtzeko sentipen desatsegina sortzen diguten egoerak sortzen dira. Izan ere, horiek dira antsietate-depresiozko koadro erreaktiboak edo egokitzapenekoak.

Zertan lagundu diezazuket

Pazientea ondoezik badago, hoberena psikiatrarenera joatea izan daiteke, medikazioa behar duen hasteko tratamendu terapeutikoa zehazteko beharra balego ere.
Arazoari heldu ondoren, psikiatrarekin tratamendua jarraitzea edo beste profesional batekin terapia egitea komeni den ezar daiteke.

Javier García Cano mediku psikiatra da Bizkaian, eta kontsulta pribatua du. Kontsulta bat hitzartu nahi baduzu, gure webgunearen bidez egin dezakezu.